"Il est plus facile de se libérer d'une phobie en 5 minutes qu'en 5 ans" Richard Bandler
Il existe de nombreuses phobiesđš
Parmi les phobies les plus rĂ©pandues, il y a la peur du vide, la peur de parler en public ou d'ĂȘtre dans un lieu public, la peur de la foule, des transports (avion, train, ascenseur, autoroute, tunnel), la peur des araignĂ©es ou des serpents, la peur d'ĂȘtre enfermĂ©.e et bien d'autres encore.
Une phobie est une peur inconsciente qui entraine une réaction inconsciente excessive face à un danger non avéré.
Cette réaction inconsciente excessive est tétanisante alors pour s'en préserver, on élabore des stratégies d'évitement, de fuite.
La plupart du temps l'origine de la phobie est liĂ©e Ă un traumatisme; elle peut ĂȘtre aussi le fruit de notre Ă©ducation.
Souvent, la phobie se développe chez des personnes qui veulent contrÎler à l'excÚs et l'impossibilité de contrÎler à l'avance la réaction des éléments qui ne dépendent pas de nous plonge la personne dans une inquiétude incontrÎlable.
Lorsqu'une personne se trouve face Ă sa phobie, elle se raidit, angoisse et panique.
L'hypnose est une des solutions durables pour lutter contre les phobies.
Elle plonge la personne dans un état modifié de conscience, un état trÚs agréable entre veille et sommeil ce qui diminue rapidement l'impact des agents stressants et ce qui permet d'effectuer un travail efficace pour libérer les tensions face à un blocage ou une situation particuliÚre.
Ce voyage profond et relaxant au coeur de l'inconscient permet de remodeler les associations négatives et irrationnelles à l'origine de la phobie.
Les séances d'hypnose s'imposent comme une approche douce, personnalisée et durable pour guérir d'une phobie.
Alors, si vous en ressentez le besoin, je vous propose de vous accompagner afin que vous vous en libériez.
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